Não é uma simples dieta, é um novo estilo de vida.
Estou me sentindo ótima com essa mudança, de bem comigo mesma…
Isso por que ainda estou no 3º dia…rsrsrs
Animada
2 Comentários »
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Comentários
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mrgamewatch Disse:
on maio 24, 2009 at 1:14 pm
OI Elieges! Que saudades de vc! Poxa, aproveita e conta como é essa dieta aí… hehehe. Certas coisas nao mudam…
eliege Disse:
on maio 24, 2009 at 11:04 pm
Oieee!
Saudades de vc !!
Então, vc tem que comprar o livro, é ótimo! Explica sobre carboidratos bons e ruins, gorduras boas e ruins e é trocando essas coisas ruins pelas boa que a gente consegue emagrecer, e sem passar fome heim!!
Pra vc ter uma idéia de como é bom, estou no meu sétimo dia de dieta e já perdi 4kg.^__^
No livro tem as fases da dieta e o que vc deve comer e o que não deve comer, tem até receitas das coisas que ele coloca no cardápio…
É muito boa mesmo, recomendo pra quem quer emagrecer saudavel.
Beijo Watch!